爵士队在日前的季前赛中战胜马刺，赛后球员埃斯-贝利分享了他在休赛期的训练计划和本赛季的目标。他表示，夏天进行了大量的田径跑步、自行车训练及高强度间歇训练，明显提升了体能。他意识到NBA赛季的漫长和自己在球队中将承担的更重要角色，这让他重视系统性的体能训练。贝利在防守方面展现出强烈的竞争精神，期待运用自己出色的运动能力和臂展来限制对手的得分手。他特别提到与队友的沟通协作对提高团队防守效率的重要性，并称赞奥科吉在防守组织中的引领作用。
在与记者的交流中，贝利详细描述了自己在体能训练方面的努力，包括田径场和健身车的高强度练习。他承认这些训练在赛季初期已经显现效果，并指出过去虽然也做过类似训练，但这一季的训练更具系统性。他相信，良好的体能是适应长期赛季的关键，尤其是他必须在球队中承担更重要的职责。
谈到新赛季的防守策略，贝利强调将充分利用自己的运动能力。他和以赛亚-柯利尔在防守端的配合取得了成效，双方的沟通使得球队在防守上表现出色。他认为，只要保持沟通和信任，就能形成良好的防守配合。
在被问及谁是球队的沟通领袖时，他毫不犹豫地提到奥科吉，并表示整个球队都乐于在场上进行交流。同时，贝利对基础训练的坚持也表达了看法，认为进攻端的感觉掌握自如，而他现在的重心是将精力放在防守上，努力成为一名优秀的双向球员。
最后，在被询问是否有球员是他的学习榜样时，贝利提到科怀-伦纳德，称自己经常观看他的比赛录像，学习他的防守技巧和积极性，希望能够在防守方面提升到他那种水平。
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